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とれにんぐ
登山は6/14に変更。

汗かくと冷やっとしてくれるインナーがあった。

IMG_20140529_205024.jpg
これ。
半袖 or 長袖どちらもある。
今後のトレーニング着、登山インナーとして使っていく。

最近はランニングがペース上がってきて5km25分くらいで終わっちゃうので、ランニング後にロードバイクを乗ってきっかり
平日1日最低1時間運動を心がけようと思う。
筋トレなら黙々と1時間以上できるんだが・・・。

体力を全盛の中学時代までに戻したいけど、あと2~3年はかかるかなぁ。30代に突入した以上、ガチでやらんと無理だな・・・。

目標は、90歳になっても現役ニンジャ。


IMG_20140529_212125.jpg
体重がきになるらしい。使った後になぜか必ずコイツが乗ってる。
(ルンバの上にカードみたいなの貼り付けてるのが、猫の操作防止)
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